太らなかった理由!

12月は忘年会やクリスマスパーティーで楽しい時期だけど、食べ過ぎて太ってしまう危険な時期でもありますね。毎日うかれている私でも、そこは太らないように「SUPER BOWS DIET」でばっちり対策済み〜!


前にも「ダイエットサプリの効果!」でご紹介しましたが、お腹がはちきれそうになるくらい食べ過ぎても「SUPER BOWS DIET」を飲むと体重が増えないんです!

食べ過ぎた次の日の体重計って怖いですよね、でも「SUPER BOWS DIET」を飲んでおくと不思議なくらい体重に変化ナシ!今まで試した中で一番実感があるサプリです。

こんなに実感してるのって私だけかな?と思ってスタービューティーのサイトを見てみたら、試した方たちのコメントが載ってました。「アルコール類を飲んだ翌日などでもスッキリした体調になる」とか、「顔の脂浮きが改善」など。そういえばお酒を飲んだ後も体調が良かったかも。脂浮きはもともとないのでよくわからないけれど、きっとそういう効果もあるんですね〜。

太らないだけじゃなくて痩せたいので、私は次の方法でがんばるつもりです!!

豚油っこいものを食べる時や外食の後は必ず「SUPER BOWS DIET」を飲む。 
豚夜外食がある日は朝スポーツジムへ行く。
(昨日はがんばって早朝スリムボクシングしました!)
豚夜外食がない日は夜スポーツジムへ行く。
(有酸素運動を30分以上+筋トレ)
豚なるべく歩く。
(中目黒〜渋谷は必ず歩く)
豚平日はおやつを食べない。
(ストレスがたまるので、土日のみOKにする)
豚毎日必ず半身浴&マッサージをする。
豚毎日必ずダンベル体操をする。
豚歯磨きしながらにヒップアップ体操、踊りながら掃除するなど、気がついたら「ながら体操」を心がける
豚ダイエット日記を毎日付ける

2008年になる前になんとか目標体重になりたい!
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