マイクロダイエット4日目レポート!只今体重−700g

土曜日にマイクロダイエットのモニター商品が到着しました〜
 

7種類の味が2袋ずつ、計14食分+シェーカーです
これで1日1食〜2食を置き換えてダイエットするのだ〜


マイクロダイエットが新しくなったって知ってました!?

海洋深層水酵母などの素材にこだわっていたり、
入っている栄養素は、一般的なダイエット食品レベルをはるかに超えているんだって
シェイカーも前とちょっと形が違うパワーアップして溶けやすくなったんだって


まずはココア味から頂きました
シェーカーにお水350mlと粉末状のマイクロダイエットを入れます。


粉末を入れただけだと、こんな感じ


これを、軽く数回シェークします


あっと言う間に、マイクロダイエットココア味の出来上がり
本当に、前のより溶けやすくなってる


う〜ん、これは・・・
想像以上に美味しいですよ〜Wハート

ココアの味が濃厚で、ダイエット食品って感じがしません
まるでチョコレート味のシェイクみたいお飲み物

そして、すごいボリューム
食物繊維が入っているから、満足感が持続します。
1杯飲むとお腹が満足して、食事代わりにするのにちょうどいい

これで1食約170kcal
しかも、1日に必要な栄養素の1/3が摂取できるんですきゃー

入っている栄養素は、業界ダントツの50種類以上きらきら
ただカロリーを抑えるだけでなく、栄養をきちんと摂取できて、
痩せやすい体にしてくれるんです

土曜日から開始して、今日で4日目。
夕食を置き換えるのが一番効果が高いみたいだけど、
予定がいろいろ入っていたので、夕食を置き換えたのは昨日だけ。

4日目で、体重−700g、体脂肪0.8%減
全然辛くなく、空腹感がないのにこの数値
便秘にもならず、体調もお肌もいい感じです

ミルクティー味、ストロベリー味、ココア味を飲みましたが、
全部が本物っぽい味と風味。ストロベリーは小さい果肉も入ってました
これなら続けられそう

バラ2週間後の目標バラ

体重・・・-3キロ
体脂肪・・・21%

シワシワにならず、キレイに健康的に痩せて、
きつくなってしまった、細いデニムをカッコよく履く
8月20日は海に行くので、それまでに目標達成できたらいいなぁ

成果はまたレポートします頑張る
毎日キレイナビのダイエット日記にも書いているので、チェックしてみて下さい!
矢印 MIKAのダイエット日記

前回の記事はこちら
矢印マイクロダイエットでキレイに痩せてみます!

ちなみに、某類似商品と比較してみました。

イマイチ溶けにくい。
味が薬っぽくておいしくない。
価格は安いけど、食事と置き換えるには栄養素が足りなさそう。

「キレイに健康的に痩せる」という点でも、
マイクロダイエットのほうがやはり効果的じゃないでしょうか


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